Heuschnupfen ist eine Allergie gegen Pflanzenpollen. Etwa 15 bis 20 % der Erwachsenen leiden im Laufe ihres Lebens an einer Heuschnupfenallergie.
Typische Symptome: Niesen, laufende Nase (Fließschnupfen), juckende, brennende oder tränende Augen, Juckreiz oder Brennen im Hals, Kopfschmerzen
Behandlungsmöglichkeiten:
· Spezifische Immuntherapie (Allergen Immuntherapie)
· Antihistaminika (Nasenspray und Augentropfen oder in Tablettenform)
· Kortison (Kortisonpräparate als Nasenspray bei besonders starken Beschwerden)
· Cromone (stabilisieren die Mastzellen im Vorfeld der allergischen Reaktion)
Tipps:
· Achten Sie auf den Pollenflug, z.B. liefert der Deutsche Wetterdienst aktuelle Pollenfluginformationen
· Waschen Sie Ihre Haare am besten abends vor dem Schlafengehen. Das bedeutet weniger Pollen in Ihrem Haar, die Ihre Nachtruhe stören könnten.
· Ziehen sie ihre Kleidung vor dem Schlafzimmer aus, damit eventuell daran haftender Pollen entweichen kann.
· Kleidung am besten nicht draußen zum Trocknen aufhängen, da fliegende Pollen daran haften bleiben können.
· Lüften auf dem Land eher am Abend, in der Stadt eher in den Morgenstunden, dann ist die Pollenkonzentration oft geringer.
· Verwenden Sie einen Staubsauger mit Hepa-Filter.